Che si tratti di olio, capsule, cristalli o fiori, i prodotti contenenti CBD stanno diventando sempre più popolari, anche tra gli atleti. Anche i professionisti possono consumarli senza restrizioni, perché il cannabidiolo - a differenza del THC (tetraidrocannabinolo) - non ha un effetto psicoattivo. Per questo motivo, il CBD è stato rimosso dalla lista delle sostanze vietate dall'Agenzia mondiale antidoping nel 2018. Il cannabidiolo può dare sollievo dall'indolenzimento muscolare e da piccole infiammazioni delle fibre muscolari, oltre ad aiutare la rigenerazione delle articolazioni e dei muscoli - ecco perché l'uso dei prodotti CBD è altrettanto interessante per gli atleti.
Benefici dei farmaci a base di cannabidiolo per le persone atleticamente attive
L'olio di CBD e co. sono prodotti naturali puriche sono raramente associati a effetti collaterali minori. Tra le altre cose, agiscono
- decongestionante,
- rilassante,
- antinfiammatorio,
- rigenerante
A causa dei numerosi effetti positivi, ci sono numerosi atleti che giurano sui prodotti CBD. Non importa se si tratta di calcio, pallamano, nuoto, ciclismo, jogging, tennis o allenamento con i pesi. Ogni sport rafforza i nostri muscoli, aumenta la resistenza e assicura un alto consumo di calorie. Individualmente, stimola determinati gruppi muscolari, che vengono costruiti gradualmente attraverso le sessioni di fitness. Sia gli atleti inesperti che quelli professionisti hanno spesso a che fare con l'indolenzimento muscolare, così come con disturbi alle articolazioni e ad altri muscoli.
CBD per il sollievo dei muscoli doloranti
I risultati degli studi mostrano che il cannabidiolo può aiutare ad alleviare l'indolenzimento muscolare doloroso causato dalla micro-infiammazione delle fibre muscolari. Anche una piccola quantità di CBD dopo l'esercizio assicura una migliore rigenerazione del tessuto muscolare interessato. Di conseguenza, il dolore si attenua più rapidamente e le prestazioni vengono ripristinate prima. Questo significa che molti atleti possono iniziare presto la prossima sessione di allenamento senza dolori muscolari.
Un atleta competitivo ha commentato così i benefici dei prodotti CBD:
"Per me, il CBD è un'espressione di uno stile di vita attivo e non è usato da molti atleti come una routine quotidiana per niente. La tendenza proveniente dagli Stati Uniti, iniziata nella National Football League, nella National Basketball Association e nella boxe, è ora finalmente arrivata in Europa, come previsto. Come atleta competitivo, personalmente apprezzo l'influenza rigenerativa del CBD. Se si riesce ad accorciare le fasi di rigenerazione, si può semplicemente raggiungere il livello di allenamento successivo più velocemente e più efficacemente".
Il CBD sottolinea il nostro stile di vita oggi
Proprio come il Le proteine e la bevanda post-allenamento della società Brandl Nutrition GmbH, l'olio di CBD è offerto come integratore alimentare, tra le altre cose. Secondo un esperto del settore, il cannabidiolo è arrivato al centro della nostra società. Questo è confermato anche dalla sempre crescente domanda di prodotti CBD di tutti i tipi. Si trova sia nel settore della salute che in quello della bellezza. Anche per gli animali, i prodotti contenenti cannabidiolo sono sempre più utilizzati.
Il CBD è considerato un estratto naturale estremamente promettente che si adatta perfettamente allo stile di vita consapevole e sano di oggi. I numeri in costante aumento dei sostenitori del cannabidiolo parlano da soli. Ma anche la scienza si sta occupando intensamente dell'argomento. Nel frattempo, ci sono numerosi studi che dimostrano che il CBD ha molte proprietà terapeutiche. Più comunemente, è usato per beneficiare dei seguenti vantaggi:
- Rilassamento
- Aumento del benessere
- Miglioramento del sonno notturno
- Sollievo dal dolore
Esperienze di vari utenti di CBD
Mentre gli scienziati pubblicano regolarmente i risultati dei loro studi, i privati assicurano la sempre crescente popolarità dei prodotti CBD con le loro testimonianze. Ne abbiamo compilato alcuni qui sotto.
Alina (27 anni)
"Uno stile di vita consapevole ed equilibrato è molto importante per me. Per me, questo include l'esercizio quotidiano, una dieta equilibrata e abbastanza sonno. Sfortunatamente, ho lottato a lungo con problemi di addormentamento. L'olio di CBD è stato la mia salvezza. Da quando ho iniziato a usarlo, mi addormento rapidamente e mi sveglio più riposato. Grazie ai suoi numerosi benefici, non posso immaginare la mia vita quotidiana senza CBD e mi aiuta anche a calmarmi meglio quando sono sotto stress.
Anke (54 anni)
"Ho scoperto lo yoga per me stesso all'inizio degli anni '90. Ho frequentato molti corsi fino a quando ho finalmente deciso di formarmi da sola come insegnante di yoga. Una grave malattia ha messo fine alla mia pratica dello yoga per quasi un anno, dopo di che ho lottato con enormi problemi di rientro. Da quando prendo l'olio di CBD, posso di nuovo eseguire le singole asana più a lungo ed essere nel qui e ora più facilmente. Ecco perché raccomando anche gli oli di CBD ai miei studenti. Li aiutano a concentrarsi specificamente su qualcosa e a non essere disturbati da distrazioni esterne o interne".
Georg (31 anni)
"Non posso immaginare la mia vita senza lo sport! Naturalmente, le aspettative delle proprie prestazioni crescono sempre di più nel corso degli anni. L'olio di CBD è diventato un compagno essenziale per me da quasi due anni e mi aiuta a rimanere potente e concentrato. Per me, sono perfetti per un sonno riposante e un migliore recupero".
Kersten (59 anni)
"Sono 30 anni che mi alleno con i pesi. Dato che le mie giornate di lavoro sono di solito piuttosto lunghe, di solito inizio il mio programma sportivo la sera tardi. Spesso sono troppo teso per addormentarmi. Da quando prendo l'olio di CBD, riesco ad addormentarmi e a rimanere addormentato molto meglio. La mia fase di rigenerazione è notevolmente più breve e ho la sensazione di essere generalmente in una condizione mentale e fisica migliore.
Prodotto CBD più popolare: olio di cannabidiolo
I valori empirici di cui sopra si riferiscono esclusivamente a Olio di CBD. Questo non è sorprendente, perché questa è la forma in cui il cannabidiolo viene assunto più frequentemente. Da un lato, gli oli offrono il vantaggio di essere facili da dosare individualmente. D'altra parte, sono assorbiti direttamente attraverso la mucosa orale, per cui si verifica un effetto relativamente rapido. In confronto: L'effetto delle capsule di CBD è ritardato, poiché l'olio viene rilasciato solo nello stomaco.
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