El invierno es la mejor época para que los snowboarders y esquiadores demuestren sus habilidades en las pistas y experimenten la máxima descarga de adrenalina. Pero a medida que el sol sube y las temperaturas se hacen más cálidas, la privación de la acción del esquí y el snowboard puede ser un duro golpe. Pero que no cunda el pánico, hay muchas formas de mantenerse activo y mejorar tus habilidades durante la temporada sin nieve.
Deportes acuáticos
Cuando la nieve se derrite, los esquís se apolillan y las montañas quedan a lo lejos, es hora de explorar otras aguas. El esquí acuático, el wakeboard o el stand-up paddleboard pueden ser un cambio bienvenido y dar la bienvenida al verano. Ya sean rápidas vueltas sobre el agua, extrañas acrobacias y trucos o un relajado deslizamiento sobre la tabla, hay una oferta adecuada para todos los gustos. Pero no sólo el factor diversión está en primer plano, también se pone a prueba la forma física. La fuerza y la resistencia se entrenan mientras la mirada se pasea por el agua resplandeciente.
Ciclismo y bicicleta de montaña
Ahora es el momento de deshacer la maleta de las dos ruedas y empezar a pedalear. El ciclismo y la bicicleta de montaña son las alternativas perfectas para los snowboarders y esquiadores que también buscan un subidón de adrenalina en verano. Pueden poner a prueba sus habilidades técnicas en senderos desafiantes o simplemente disfrutar del paisaje mientras la brisa sopla alrededor de sus narices. Las subidas empinadas, los descensos rápidos y los saltos atrevidos proporcionan el cosquilleo necesario en la barriga. Y quién sabe, quizá lo que se aprende sobre la bici también se pueda trasladar a las pistas.
Escalada y senderismo
Fuera de las pistas, hay muchas formas emocionantes de mantenerse en forma y prepararse para la próxima temporada de snowboard. La escalada y el senderismo son dos actividades que no sólo mejoran la forma física, sino que también pueden entrenar las habilidades mentales. La escalada aumenta la concentración y entrena el equilibrio mental. Agudizar la concentración y el equilibrio, en particular, puede ayudarte a tener más confianza y seguridad en las pistas. La práctica regular puede mejorar el equilibrio y el control corporal, lo que tiene un efecto positivo sobre la tabla.
Parques de nieve cubiertos
Warum den Sommerurlaub nur am Strand verbringen, wenn man auch auf dem Snowboard aktiv sein kann? Mit künstlichem Schnee, Rails und Kickern können Snowboarder indoor ihre Tricks perfektionieren und sich optimal auf die nächste Saison vorbereiten. Die Indoor-Snowparks bieten außerdem oft verschiedene Schwierigkeitsgrade und sind somit für Snowboarder und Skifahrer jeden Niveaus geeignet. Reisechallenge zu den besten Snowparks der Welt? Sticker drucken „indoor-proofed“? Wer eine Reise nach Dubai plant, sollte unbedingt einen Besuch im beeindruckenden Ski Center Dubai einplanen, mit seinen zahlreichen Abfahrten und der Freestyle Zone. Auch die SnowWorld Landgraaf in den Niederlanden ist ein wahres Eldorado für Snowboarder und Skifahrer, die auch in den wärmeren Monaten nicht aufs Boarden verzichten möchten. Und im Wanda Indoor Ski and Winter Sports Resort in China finden bis zu 3000 Snowboarder und Skifahrer Platz und können ihr Können auf Indoor-Pisten unter Beweis stellen.
Yoga y Pilates
El yoga y el pilates no son sólo para los maestros zen y los gurús del fitness, sino también para los practicantes de snowboard que quieren mejorar sus habilidades en las pistas. Mediante un entrenamiento regular, estas actividades pueden ayudar a fortalecer los músculos y aumentar la flexibilidad, lo que conduce a un mejor control del cuerpo. El yoga y el pilates también pueden mejorar el equilibrio y la estabilidad corporal, algo fundamental para los practicantes de snowboard. Unos cimientos fuertes y flexibles son la base de unos trucos impresionantes y una conducción segura en las pistas.
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