El invierno es la mejor época para que los snowboarders y esquiadores demuestren sus habilidades en las pistas y experimenten la máxima descarga de adrenalina. Pero a medida que el sol sube y las temperaturas se hacen más cálidas, la privación de la acción del esquí y el snowboard puede ser un duro golpe. Pero que no cunda el pánico, hay muchas formas de mantenerse activo y mejorar tus habilidades durante la temporada sin nieve.
Deportes acuáticos
Cuando la nieve se derrite, los esquís se apolillan y las montañas quedan a lo lejos, es hora de explorar otras aguas. El esquí acuático, el wakeboard o el stand-up paddleboard pueden ser un cambio bienvenido y dar la bienvenida al verano. Ya sean rápidas vueltas sobre el agua, extrañas acrobacias y trucos o un relajado deslizamiento sobre la tabla, hay una oferta adecuada para todos los gustos. Pero no sólo el factor diversión está en primer plano, también se pone a prueba la forma física. La fuerza y la resistencia se entrenan mientras la mirada se pasea por el agua resplandeciente.
Ciclismo y bicicleta de montaña
Ahora es el momento de deshacer la maleta de las dos ruedas y empezar a pedalear. El ciclismo y la bicicleta de montaña son las alternativas perfectas para los snowboarders y esquiadores que también buscan un subidón de adrenalina en verano. Pueden poner a prueba sus habilidades técnicas en senderos desafiantes o simplemente disfrutar del paisaje mientras la brisa sopla alrededor de sus narices. Las subidas empinadas, los descensos rápidos y los saltos atrevidos proporcionan el cosquilleo necesario en la barriga. Y quién sabe, quizá lo que se aprende sobre la bici también se pueda trasladar a las pistas.
Escalada y senderismo
Fuera de las pistas, hay muchas formas emocionantes de mantenerse en forma y prepararse para la próxima temporada de snowboard. La escalada y el senderismo son dos actividades que no sólo mejoran la forma física, sino que también pueden entrenar las habilidades mentales. La escalada aumenta la concentración y entrena el equilibrio mental. Agudizar la concentración y el equilibrio, en particular, puede ayudarte a tener más confianza y seguridad en las pistas. La práctica regular puede mejorar el equilibrio y el control corporal, lo que tiene un efecto positivo sobre la tabla.
Parques de nieve cubiertos
¿Por qué pasar las vacaciones de verano sólo en la playa cuando también se puede estar activo sobre la tabla de snowboard? Con nieve artificial, raíles y kickers, los snowboarders pueden perfeccionar sus trucos bajo techo y prepararse de forma óptima para la próxima temporada. Los parques de nieve cubiertos también suelen ofrecer distintos niveles de dificultad, lo que los hace aptos para snowboarders y esquiadores de todos los niveles. ¿Reto de viaje a los mejores parques de nieve del mundo? Imprimir adhesivos ¿"a prueba de interiores"? Cualquiera que esté planeando un viaje a Dubai debería sin duda planear una visita al impresionante Ski Center Dubai, con sus numerosas pistas y su zona de estilo libre. SnowWorld Landgraaf, en los Países Bajos, es también un auténtico Eldorado para los snowboarders y esquiadores que no quieren perderse la práctica del snowboard ni siquiera en los meses más cálidos. Y en Wanda Indoor Ski and Winter Sports Resort, en China, hasta 3.000 snowboarders y esquiadores pueden demostrar sus habilidades en pistas cubiertas.
Yoga y Pilates
El yoga y el pilates no son sólo para los maestros zen y los gurús del fitness, sino también para los practicantes de snowboard que quieren mejorar sus habilidades en las pistas. Mediante un entrenamiento regular, estas actividades pueden ayudar a fortalecer los músculos y aumentar la flexibilidad, lo que conduce a un mejor control del cuerpo. El yoga y el pilates también pueden mejorar el equilibrio y la estabilidad corporal, algo fundamental para los practicantes de snowboard. Unos cimientos fuertes y flexibles son la base de unos trucos impresionantes y una conducción segura en las pistas.
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